Известно, что нормальная интимная жизнь весьма положительно влияет на здоровье и мужчин и женщин. Как правило, человек, у которого в сексуальной жизни все в полном порядке более весел, чаще бывает хорошее настроение, более открыт для диалога. Ведь не зря при длительных депрессиях психологи и сексопатологи советуют чаще заниматься сексом, поскольку при активной сексуальной жизни зачастую настроение кардинально меняется, причем в лучшую сторону.

В зимний период года мы крайне мало употребляем свежих фруктов и овощей. К концу зимы фрукты и овощи, которые мы покупаем в магазинах, зачастую теряют не только вкусовые, но и питательные качества. Весной на прилавках появляются свежие продукты, из которых достаточно многие стимулируют организм выйти быстрее из «зимней спячки», уменьшая тем самым последствия долгой зимы.

Читайте: Диета от смерти!!!

Что же полезно для организма и что нужно есть весной

Артишоки

Данный продукт очень часто несправедливо недооценивают. А ведь артишоки содержат довольно-таки большое количество клетчатки и витамина С, которые увеличивают производство желчи, а так же помогают кишечнику выводить из организма токсины. К тому же, артишоки еще содержат вещество, помогающее бороться с жирами.

Спаржа

Этот продукт является превосходным источником витамина К, а так же фолиевой кислоты, которая особенно потребна беременным женщинам.

В настоящее время диагноз «дисбактериоз» у детей является достаточно частым явлением. Причины могут быть самые разные – нерациональное использование антибиотиков, обилие пищевой «химии» в продуктах, врожденные проблемы со здоровьем, плохая экология и др. Анализ на дисбактериоз все чаще и чаще назначают деткам, начиная с грудного возраста.