ВСД (вегето-сосудистая дистония) – это функциональное заболевание сердечнососудистой системы с доброкачественным течением, которое не характеризуется сердечной недостаточностью. Причиной заболевания является – нарушение нервной регуляции, что может быть вызвано неврозом, стрессом, инфекцией, переутомлением, дисгормональными нарушениями, злоупотреблением алкоголем и интоксикацией.

Читайте: Анализ крови.

Симптомы

Наиболее распространенным симптомом вегето-сосудистой дистонии являются боли в области сердца, отличающиеся ноющим характером, достаточной длительностью и небольшой интенсивностью. Зачастую боль возникает резко, причем без наличия провоцирующих факторов (при приеме пищи, физической нагрузке, изменения положения тела и прочих). Однако она имеет свойство возрастать при увеличении нервной нагрузки (стресс, нервное напряжение и т.д.). При этом артериальное давление и пульс очень изменяются.

Иногда, кажется, что женщины в свои сумочки кладут «все» свое имущество на любой случай жизни (положу еще и это, а вдруг понадобится). Безусловно, удобно постоянно иметь при себе необходимые вещи. Но многие девушки/женщины даже и не подозревают, что слишком тяжелая сумка может запросто сыграть злую шутку со здоровьем.

Кожа является самым большим органом человеческого тела и неизбежно реагирует практически на все процессы, которые происходят в организме, в том числе и на простудные заболевания. В результате общего снижения иммунитета внешний вид человека в 90% случаев при простуде ухудшается. Как правило, человек после простуды еще некоторое время продолжает выглядеть больным.

Читайте: Меланома излечима!

А насколько интенсивными будут последствия простуды, и сколько времени потребуется на восстановление, зависит в первую очередь от самого человека. Если обеспечь коже правильный и бережный уход, то в короткие сроки человек будет выглядеть вполне здоровым, а от простуды не останется и малейшего «следа».

Защитите кожу от простуды сном

Во время простуды из-за недомогания невозможно выспаться, что весьма отрицательно сказывается на коже. Полноценный сон очень важен, поскольку пока мы спим, наши клетки кожи обновляются. При недостаточном отдыхе вырабатывается чрезмерно много стрессового гормона кортизол, который крайне негативно воздействует на кожу, особенно в период простудных заболеваний.

Темные круги под глазами

Недосыпания, переутомление и плохое настроение являются причиной появления под глазами темных кругов и мешков. Также положение кожи ухудшается при наличии расширенных кровеносных сосудов и отечности. Чтобы от этого избавиться, можно воспользоваться пакетиками чая. После заваривания чая нужно чайные пакетики охладить и аккуратно приложить к коже вокруг глаз. Холод и кофеин отлично сужают сосуды и уменьшают отек.