Согласно исследованию по всему миру депрессивным состоянием после 40 лет страдают более 2-х миллионов человек. Специалисты полагают, что причина этой огромной цифры исходит из-за адаптации людей к изменению жизни. Итак, что наиболее часто является причиной депрессии после 40 лет!?

Переутомление

Женщины часто взгромождают на себя тяжелый груз «разрываясь» между детьми и пожилыми родителями, работой и супругом и т. д. В результате многие женщины после 40 лет страдают депрессией.

Читайте: Депрессия и мифы

Отдых перед измерением давления

Не стоит измерять давление после стрессовых ситуаций, физических упражнений и т. д. – это может повысить его показатели. По этой же причине нельзя пить кофе или крепкий чай. Лучше посидеть перед кабинетом врача 5-10 минут, спокойно читая журнал или книгу.

Запись на УЗИ в Таганроге 8 (8634) 36 46 01

Все «адекватные» родители испытывают неутолимое желание заботиться о своих детях. Не допустить проникновение в организм ребенка вредоносных бактерий и микробов, ведь детская иммунная система несовершенна, поэтому ребенок подвержен такого рода опасностям. Итак, как можно защитить от микробов своего ребенка?

Читайте: ОРЗ. Если ребенок болен

Дети притягивают микробы

Такие привычки как ковыряться в носу или грызть ногти – увеличивают риск заражения вредоносными бактериями. Поэтому ребенка нужно с самого маленького возраста приучать часто, мыть руки, особенно в периоды сезонных заболеваний.

Читайте: Кишечные инфекции у детей

Подставка для щеток

Знаете ли вы, что в подставке для щеток содержится огромнейшее количество микробов. Чтобы обеспечить чистоту подставки нужно каждую неделю промывать ее под горячей водой, а затем обрабатывать дезинфицирующим средством.