Американские ученые пришли к выводу, что среднестатистическая пожилая женщина в положении сидя проводит приблизительно две трети своего времени. Исследователи отобрали более 7 000 женщин возрастом старше 70-ти лет, которым раздали акселерометры (прибор индивидуального пользования, измеряющий физическую активность владельца). Именно согласно результатам показаний данных приборов ученые получили вышеупомянутый результат.
Стоит заметить, что в данной сфере это не первое исследование. В 2012 году было проведено крупнейшее эпидемиологическое исследование: анализ данных 800 000 взрослых людей показал, что большинство пребывают «в интимном контакте» с компьютерным креслом или диваном 50-70% дневного времени.
«Пожилые люди, которые часами пребывают в неподвижности – рискуют столкнуться с весьма и весьма опасными последствиями для здоровья – и это есть научно доказанный факт!»
Организм постоянно подает нам определенные «сигналы», которые предупреждают о вероятных проблемах со здоровьем. Но если нет познаний медицинских наук, то, как понять, что означает тот или иной «сигнал» и необходимо ли бить тревогу? Итак, симптомы 5-ти заболеваний, которые должен знать каждый.
Артрит суставов пальцев рук является одним из серьезнейших и распространенных заболеваний. Это хроническое воспалительное заболевание способно поразить человека независимо от его возраста. Артрит вызывает боли в пальцах рук, и без соответствующего лечения может стать причиной их разбухания, разрушения и деформации суставов и даже инвалидности.