Менопауза — это часть климактерического периода, который свидетельствует о последнем менструальном цикле, то есть признак прекращения работы яичников из-за того, что их овариальная ткань атрофировалась, поэтому больше не в состоянии производить яйцеклетки. Проще говоря – это время исчезновения менструаций!

Зачастую менопауза наступает в возрасте 45-50 лет. Но при некоторых обстоятельствах (курение, алкоголь, тяжелый физический труд и т. д.) менструации могут закончиться раньше, причем намного раньше. В подобных случаях речь идет о преждевременной менопаузе.

При нормально проистекающем климаксе, менопауза обычно наступает постепенно, совершенно не причиняя женщине какого-либо особого беспокойства. Менструации становятся более редкими, и менее обильными, постепенно исчезая. Все процессы происходят на протяжении достаточно длительного времени, поэтому организм в полной мере успевает приспособиться к изменениям. Но бывает и так, что в этот период появляются отеки нижних конечностей – с чем, же это связанно!?

Западные женщины, как правило, часто со страхом ждут менопаузу. Их пугают бессонница, приступы тревоги, приливы, снижение либидо и многое другое. Биологические причины таких неприятных симптомов одинаковы во всех странах, но есть некоторые социальные и культурные факторы, которые сильно влияют на отношение к наступающему периоду менопаузы.

В западных странах общественное мнение формируется под влиянием телевидения, рекламы и СМИ. К пожилым людям часто относятся так, как будто они являются уже менее ценными членами общества. Тем не менее, все больше женщин старше 50 лет активно участвуют в общественной жизни и занимают руководящие посты во всех сферах, начиная от индустрии развлечений и заканчивая политикой, где конкуренция чрезвычайно высока. А в культурах некоторых народов, вообще, издавна считается, что менопауза – это чрезвычайно духовный период жизни.

В Японии, например, менопауза называется «konenki» и буквально означает «обновление» и «регенерация». «Nen» - это год или года, «ki» - «сезон» или «энергия». Считается, что это слово характеризует возраст от 40 до 60 лет, когда тело несколько теряет «равновесие». Это более длительный период, чем время традиционного климакса на Западе.