|
 Последние дни февраля, и кроме ощущения радости от скорого приближения весны мы готовимся и к неприятностям – вспышке заболеваемости гриппом и ОРВИ.
На что стоит обратить внимание, дабы уберечь себя от опасных инфекций? Что предпринять в случае заражения? Обо всем расскажут наши опытные эксперты.
Как снизить риск заболеваемости инфекционными болезнями?
Прежде всего, не забывайте о гигиене. Придя домой обязательно умойтесь, прополощите нос и рот проточной чистой водой.
В общественных местах, особенно на поручнях, дверных ручках и других предметах, скапливается огромная масса вирусов и микробов от других людей. Если по определенным причинам вы не можете провести гигиеническую процедуру, старайтесь не касаться руками области носа, рта и глаз.
Свежий воздух является врагом вирусов. Потому, необходимо как можно чаще проветривать помещение, а так же проводить влажную уборку – это позволит в несколько раз уменьшить концентрацию бактерий и вирусов в мало проветриваемом помещении.
|
Ежегодно в зимние месяцы начинается . По статистике количество заболевших в нашей стране колеблется от 27 до 41 миллиона человек. Вероятно, большинство из них с сожалением вспоминают о том, что вовремя не прошли вакцинацию. Однако и в следующем году сомнения или занятость не дают вовремя вакцинироваться и