Если у вас есть сердечные заболевания, очень важно предпринять все возможные меры во избежание вирусных инфекций органов дыхания.
Согласно информации Центра по контролю за заболеваниями и профилактике, ежегодно почти 36 000 человек умирают от гриппа, и более 200 000 госпитализируют из-за осложнений гриппа. Исследования также показывают, что смерть от гриппа распространена среди людей с заболеваниями сердца.
Грипп и другие вирусные инфекции оказывают воздействие на кровяное давление, частоту сердечных сокращений и сердечную функцию.
Кроме того, результаты некоторых новых исследований показывают, что риск сердечного приступа или инсульта удваивается при дыхательной инфекции.
Симптомы гриппа
Вы можете заметить следующие признаки и симптомы гриппа:
Признаки гриппа у здоровых людей длятся 5 - 7 дней. Домашнее лечение – чаще всего, это все, что необходимо для облегчения симптомов и предотвращения осложнений.
В течение дня, вы видите больных гриппом людей, которые чихают и кашляют: в офисе, школе, торговом центре и продуктовом магазине. Профилактика гриппа – это не личная слабость, особенно вслед за вспышкой свиного гриппа, это необходимость.
Так, что же вы все-таки можете сделать? Один из основных способов профилактики – отсутствие тесных контактов с заболевшими людьми. Все, кто находится в группе повышенного риска, должны избегать толп и больших скоплений людей в сезон гриппа.
"Честно говоря, защитить себя в залах ожидания, аэропортах и супермаркетах достаточно сложно", говорит Роберт Шварц, председатель отделения семейной медицины в Университете Майами. "В последний раз, когда летел самолетом, парень через ряд от меня чихал и кашлял и я всю дорогу сравнивал его симптомы с симптомами туберкулеза".
Хорошая идея: иметь под рукой аэрозоли или гели на спиртовой основе, которые помогают избавиться от всех микробов - включая вирус свиного гриппа.
Когда кто-то чихает или кашляет возле вас, вы можете отвернуться или прикрыть лицо. "Но эти методы не защитят вас от всех микроскопических капель", говорит Шварц. "Они попадают в воздух, который мы потом вдыхаем. Это - способ передачи вирусов".