В такой науке как медицина, главным является искусство.
Статьи
ТОП 5 продуктов для пауэрлифтера Печать
Автор: http://www.whiteclinic.ru/   
17 Июля 2018

Пауэрлифтинг – один из наиболее энергозатратных видов спорта. Скорость/мощь/сила – это только малая доля требований к успешному пауэрлифтеру. Максимально восстанавливаться, поддерживать здоровье суставов и увеличивать работоспособность, можно посредством определенных продуктов спортивного питания.
Подробнее...
 
Какие продукты помогают бороться с воспалением Печать
Автор: http://www.whiteclinic.ru/   
12 Июля 2018
Любая простудная реакция (температура, насморк), боли в суставах, атеросклероз – все это относится к воспалительным процессам. По сути, воспаление – это ответ организма на любое нарушение либо вторжение инфекции. Иногда воспаление приобретает хронический характер, что может поспособствовать множеству неприятных последствий.

Читайте: Боль в груди, болезни молочной железы

Но при каком-либо недомогании не нужно сразу бежать в аптеку и покупать кучу лекарств, может надо просто немного изменить свой рацион питания!? Есть масса продуктов, которые эффективно помогают человеческому организму противостоять воспалению.

* Оливковое масло

Исследователи из Пенсильванского университета обнаружили, что химическое вещество «олеокантал», содержащееся в оливковом масле, подавляет воспалительные ферменты идентично ибупрофену.

* Ананас

Данный тропический фрукт содержит бромелайн – это фермент, способствующий расщеплению белков. Исследования показывают: употребление ананаса также помогает снижать воспалительные процессы, уменьшить боль у людей с остеоартритом коленного сустава, ревматоидным артритом, убирать отеки при синдроме запястного канала. Консультация www.маммолог.онлайн

* Яблоки / груши

Яблоки содержат противовоспалительный антиоксидант кверцетин. Груши насыщены клетчаткой и очень полезны при воспалительных процессах, сопровождающих артрит или диабет. Поэтому рекомендуется включать эти фрукты в рацион. Кроме того, груши способствуют восстановлению микробиома.
Подробнее...
 
Какую пищу нельзя покупать на пляже Печать
Автор: http://www.whiteclinic.ru/   
09 Июля 2018
«Покупайте креветки! Горячую кукурузу! Рапаны! Медовую пахлаву! Вкусные пирожки с начинкой! Рыба жареная, вяленая, копченая! Мидии!»: наверняка каждый, кто отдыхал на море, слышал призывные речи пляжных торговцев. Порой отказаться от вкусненького весьма проблематично и многие не могут удержаться от соблазна.
Подробнее...
 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Страница 1 из 57