 Окислительный стресс является важным элементом в повреждении эпителия сосудистой стенки, с формированием тяжелых заболеваний сердечно-сосудистой (и не только) системы. Ведущую роль, в развитии патологического процесса, играют активные формы кислорода, которые образуются в организме человека (включая митохондрии), во время химических реакций. Telegram, WhatsApp +7 918 55 64 601 маммолог.онлайн Антиоксиданты это вещества, которые нейтрализуют активные формы кислорода (и сами могут становится АФК, до тех пор пока не восстановятся сами).
Антиоксиданты для сердца:
1) Витамин С (витамин С и аскорбиновая кислота, не одно и тоже, аскорбиновая кислота это 1/6 часть витамина С). Полная форма витамина С это водорастворимый витамин, мощный антиоксидант. Полную форму витамина С, можно получить только из продуктов (шиповник), который долго храниться не может, он моментально разрушается при контакте с металлами.
- Витамин С защищает Окись азота (NO) (или оксид азота (NO) — это два названия одного и того же вещества — оксида азота), газ – важная составляющая клеточного равновесия, расширяет сосуды.
- Витамин С повышает ЛПВП и снижает ЛПНП
- Витамин С важный природный статин
- Витамин С усиливает трансформацию холестерина в желчные кислоты
- Витамин С снижает триглицериды в крови
- Витамин С активирует липопротеинлипазу и способствуют ухожу жира из крови (лишних хиломикронов из крови)
|
