В такой науке как медицина, главным является искусство.
Статьи
Болезни, которые часто принимают за повышенное артериальное давление Печать
Автор: http://www.whiteclinic.ru/   
12 Октября 2018

Если появились ощущения, что поднялось давления – не нужно сразу торопиться предпринимать меры понизить его. Вполне возможно, это признаки совершенно другой болезни.

Повышенное давление: признаки
Подробнее...
 
Холодный нос: норма либо повод для тревоги Печать
Автор: http://www.whiteclinic.ru/   
19 Сентября 2018

Теплый и в меру влажный нос — залог здоровья. Воздух, проходящий через нос, согревается, очищается от патогенных микроорганизмов, увлажняется и лишь после этого попадает непосредственно в легкие. Постоянно холодный нос может оказаться признаком некоторых заболеваний, причем достаточно серьезных, которые необходимо начинать лечить как можно раньше.

Почему же холодеет нос
Подробнее...
 
Почему тело удерживает жир? 8 самых распространенных причин Печать
Автор: http://www.whiteclinic.ru/   
04 Июля 2018
Для многих кто посещает спортзалы или фитнес-центры набор мышечной массы вовсе не обязателен, т.к. все их внимание сконцентрировано на похудении – т.е. сжигании подкожного жира. Достаточно многие и мужчины и женщины жалуются, что при интенсивных физических нагрузках сбросить лишний вес никак не удается. На самом деле причин масса, и чаще всего люди совершают одни и те же ошибки. Причем об этих факторах глубоко задумываются далеко не все, но именно они являются главной помехой для безопасного и эффективного похудания.

Читайте: Запах

8 причин, когда не получается похудеть

* Количество пищи.

Для многих пустым звуком являются разговоры о калориях, белках, углеводах, жирах и пищевых макросах. Поэтому тем, кто намеревается эффективно похудеть, необходимо разобраться с понятием «калорийность пищи», а также с количеством содержания полезных питательных веществ в разных блюдах. Норму калорий нужно рассчитывать, учитывая антропометрические показатели своего тела и физической активности.

* Количество белка.

Белок является важным питательным веществом для людей, особенно для спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта. При недостатке белка в организме похудение замедляется в разы. А поскольку организм испытывает дефицит белка в пище, то начинает извлекать его из мышечных тканей, т.е. происходит вторичная переработка. При этом мышечные ткани страдают, но жировые запасы остаются не тронутыми. Но вместе с тем – стоит отметить, что чрезмерное потребление белка очень вредно т.к. организмом он не усваивается (не откладывается «про запас»). Лишний белок начинает разлагаться, отравляя органы и ткани.
Подробнее...
 
Еще статьи...
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Страница 1 из 44