Стресс. Кортизол |
|
Автор: Кира Александровна Егорова. Валентин Иванович Вдовин
|
31 Марта 2025 |
Кортизол — гормон стресса, выработка которого происходит в коре надкочечников из холестерина. При острых или хронических стрессовых нагрузках, уровень кортизола в крови повышается, что влечет за собой развитие различных реакций организма на стресс, а именно: Telegram, WhatsApp +7 918 55 64 601 маммолог.онлайн
|
Подробнее...
|
Опасные стратегии при похудении |
|
Автор: Кира Александровна Егорова. Валентин Иванович Вдовин
|
24 Марта 2025 |
Ожирение это распространенное хроническое заболевание, связанное с патологическим увеличение массы тела, не только в подкожной клетчатке, но и вокруг различных органов и внутри них. Избыточную массу тела, можно рассматривать, как комплекс симптомов других заболеваний: Telegram, WhatsApp +7 918 55 64 601 маммолог.онлайн
1. Стресс
2. Гипотиреоз
3. Дефицит железа
4. Дефицит Витамина В12
5. Синдром надпочечниковой усталости
6. Дефицит Омега 3
7. Дефицин Витамина Д и др.
Опасные стратегии при похудении:
1. Слишком быстрое снижение веса — Опасно! Снижение веса более чем на 10% от массы тела за 1 месяц:
- потеря мышечной массы (мышцы основной потребитель калорий даже во сне). При потери мышечной ткани, и сохранении количества калорий, растет вес.
2. Ухудшение функции печени и почек. При разрушении жировой ткани, растет поступление токсинов, которые в ней находятся, что резко увеличивает нагрузку на печень; изменяется биохимия крови с ростом креатинина и нагрузкой на почки. Нормальная скорость снижения веса около 3% от исходного веса, в месяц.
Избыточный вес, консультация врача Telegram, WhatsApp +7 918 55 64 601
|
Подробнее...
|
Роль стресса в развитии ожирения. |
|
Автор: Кира Александровна Егорова. Валентин Иванович Вдовин
|
02 Февраля 2025 |
Ожирение — болезнь всех болезней, при которой происходит накопления жира в виде триглицеридов и этот процесс, стал носить угрожающий характер для стран и континентов, где эпидемия ожирения, у людей, переходит границы и становится пандемией. Избыточный вес, консультация врача Telegram, WhatsApp +7 918 55 64 601
Стресс — ответная реакция на любое напряжение из вне. Оба состояния тесно связаны друг с другом. Во многом этот патологический путь запускается из-за отсутствия «выключателя» у стрессовых реакций в организме человека. Тревога — миндалевидное тело — гипоталамус — гипофиз — АКТГ в кровоток — надпочечники и синтез Кортизола — инсулинорезистентность — метаболический сидром — тяга к еде и чувство голода — бесконтрольный прием пищи — ожирение — запуск хронического (иммунного) воспаления. Читайте: Рецидив рака груди у женщин
Ожирение рассматривается в медицине как неинфекционная пандемия, затрагивающая более 1 млрд человек в мире, тогда как от избыточного веса страдают более 2х млрд. По разным оценкам в России частота избыточного веса / ожирения составляет более 30% взрослого населения. Избыточный вес оказывает крайне выраженное отрицательное воздействие на здоровье населения из-за его патогенетической взаимосвязи с метаболическим синдромом.
Главной причиной ожирение является положительный энергетический баланс, при котором поступление энергии, в организм человека больше, чем затраты энергии. Метаболическая гибкость зависит от способности жировой ткани к расщеплению, важен не жир или глюкоза — важно их переключение, от одного к другому.
|
Подробнее...
|
|
|
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
|
Страница 1 из 29 |