Наверняка многие слышали народную пословицу: «Смех без причины – признак дурачины». Но не всем известно, что на самом деле смех используется в медицине и психотерапии, чтобы избавить человека от телесных и душевных недугов. Взрослый человек смеется в среднем не более 20 раз в день, а ребенок — от 300 до 400 раз. Современная жизнь с ее напряженным ритмом, социальными, профессиональными и личными проблемами оставляет все меньше места для веселья. В то же время, по утверждению медиков, 10-15 минут смеха в день необходимы для поддержания здоровья в хорошем состоянии. В чем же заключается его полезное воздействие на организм? Действительно ли смех способен победить болезни?

Консультация маммолога 8 (8634) 36 46 01 в Таганроге. маммолог.онлайн

Жизнь прекрасна и насыщена, когда женщина полна положительной энергией, у нее все получается, ее разум полон продуктивными идеями. Т.е. если в принципе все отлично, то люди, информация, полезные события и т.д. сами притягиваются в ее жизнь. Но так бывает не всегда и не у всех женщин. Что же делать женщинам, у которых с позитивной энергией настоящий дефицит? Почему и как мы тратим (или попросту «сливаем») свою энергию? Но самый главный вопрос – как эту самую энергию накопить и тем более удержать!?

В первую очередь нужно понять и особенно принять факт – по большому счету виновником в том, что женщина теряет/расходует положительную энергию, является она сама! Поэтому перед тем как предпринимать какие-либо меры по восполнению утраченной энергии – важно учесть факторы, почему происходит ее потеря. Итак, самые распространенные варианты, по мнению психологов, «слива» энергии.

Читайте: Запись к врачу.

· Нарушение личного пространства. Всякий раз, когда женщина соглашаемся с нарушением границ дозволенного и с тем, что ей категорически не нравится – она теряет позитивную энергию! Представьте, сколько вы энергии тратите, чтобы уговорить себя, преодолеть собственное сопротивление, придумать разумное объяснение своим действиям, совершая поступки. Которые вам до этого были совершенно не приемлемы?

Консультация маммолога 8 (8634) 36 46 01 в Таганроге. маммолог.онлайн

Женщины в возрасте после 40 лет входят в группу риска развития мастопатии. Согласно статистике эта патология наблюдается у каждой третей женщины данной возрастной группы.

Читайте: маммолог.онлайн