Сердечно-сосудистая дистония проявляется у людей с нарушением опорно-двигательного аппарата, а также у тех, у кого наблюдаются расстройства центральной нервной системы. В большинстве случаев данной болезнью страдают женщины, так как они, в отличие от мужчин, более восприимчивы к волнительным ситуациям и берут всё близко к сердцу. Также болезнь может развиться у женщины после родов, потому что беременность даёт большую нагрузку на позвоночник и может впоследствии способствовать его деформации. Эта болезнь возникает постепенно, а заявляет о себе тогда, когда побороть ее уже тяжело. Правда, при хорошем и упорном лечении добиться положительного результата можно.

Симптомы сердечно-сосудистой дистонии таковы: понижение кровяного давления, частые головные боли, вялость, усталость, потеря веса, одышка при ходьбе и при нахождении в закрытых помещениях, нарушение сна, отсутствие аппетита, боли в сердце. Если вам врач правильно поставил диагноз, то необходимо немедленно приступать к лечению своего организма, чтобы не было худших последствий. Врач, конечно же, пропишет вам лекарства, процедуры по массажу и гимнастические упражнения. Всё это очень даже хорошо, но добиться желаемого результата можно ещё и в том случае, если следовать правильным методам народного лечения.

Во-первых, необходимо как можно дольше находиться на свежем воздухе, больше прогуливаться по улице пешком. Во-вторых, каждый день следует заваривать себе травяные настои из шиповника, зверобоя, мяты, листьев малины, чёрной смородины, лепестков чайной розы. Пить этот настой нужно несколько раз в день, как ваш любимый напиток. Употребляя такой чай, у вас улучшится настроение, появится аппетит и возникнет желание подольше поспать в мягкой постельке. Эти травы намного лучше чая, который мы привыкли покупать в магазине. Такой настой горьковат на вкус, но зато приносит лечебно-бодрящую пользу нашему организму. В-третьих, вы должны взять за правило ежедневно заваривать настой из смеси следующих трав: по одной чайной ложке мяты, пустырника, боярышника. Всё это заварить и дать настояться около тридцати минут. Принимать настой рекомендуется по несколько ложек трижды в день - утром, в обед и вечером. Это облегчит боли в сердце. Как только почувствуете облегчение, сделайте отдых от трав на 2 недели, а потом опять возобновите приём настоя.

Очень хорошо при дистонии помогает также настой из зёрен укропа и употребление свежего кизила. Сердечно-сосудистая дистония – это признак болезненного состояния вашего организма, которое в дальнейшем может еще больше ухудшиться. Следовательно, не будьте так легкомысленны к этому. Следите за своим самочувствием и не допускайте слабостей, делайте все возможное, чтобы головные  и сердечные боли не овладевали вами. Навсегда забудьте о курении, употреблении спиртных напитков и не злоупотребляйте кофе. Возьмите за правило ежедневно гулять пешком на свежем воздухе.
Будьте здоровы!

Иллюстрации с сайта: © 2012 Thinkstock.