Усталость: три необычные причины |
Автор: http://www.zdorovieinfo.ru |
13 Апреля 2012 |
Некоторые причины усталости человек не связывает с этим состоянием. Давайте разберемся, что это за причины, и как с ними бороться? Питье кофе. Ингредиенты, содержащиеся в кофе, блокируют анитидиуретический гормон, который отвечает за удержание жидкости в организме. Это приводит к увеличению количества мочеиспусканий. То есть кофе обладает мочегонным эффектом, другими словами, человек теряет жидкость. ЧИТАЙ ТАКЖЕ - При потере жидкости прежде всего уменьшается объем циркулирующей крови. Ткани и органы недополучают кислород. И человек чувствует усталость. Что делать Нужно соблюдать питьевой режим, т.е. выпивать в течение дня не менее 2-х литров воды. А выпивая чашку кофе, обязательно пейте вслед за ней и стакан воды. Человеку трудно дышать из-за слизи, которая скапливается в задних отделах носа. В результате человек недополучает кислород и нарушается кислородное питание мозга. Таким образом, человек испытывает усталость по причине затруднения носового дыхания. Что делать Необходимо восстановление носового дыхания путем:
Причиной этого заболевания является бактерия Helicobacter pylori. Симптомами могут быть изнуряющая изжога, отсутствие аппетита и, в результате, усталость. Что делать Нужно пройти обследование на наличие Helicobacter pylori в организме:
Если при обследовании все-таки выявлен возбудитель язвенной болезни, то врач назначает терапию специальным препаратом из фармгруппы антибиотиков, который принимают в течении 2-х недель. Также врач может назначить препарат из группы блокаторов протонной помпы. ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Каковы бы ни были причины вашей усталости – необходимо разобраться, и это лучше сделать с помощью врача. Иллюстрации с сайта: |