Этот этап может стать настоящим приключением, когда вы освобождаетесь от обязанности воспитывать детей и можете просто наслаждаться плодами своего труда. Однако вы можете столкнуться с такими трудностями, как оказание поддержки другим членам семьи, даже если в это время вы пытаетесь заняться своими интересами или сохранить ваш брак. Многие люди в этот период заботятся о своих престарелых родителях. Возможно, вам будет трудно справляться с их эмоциональными, финансовыми и физическими потребностями, помогая им сохранить независимость.

Вы можете столкнуться с ухудшением физических и умственных способностей или изменениями вашего финансового или социального статуса. Иногда приходится переживать смерть членов семьи, включая супруга/супругу. Качество вашей жизни в этот период зависит от того, насколько хорошо вы приспособитесь к переменам на ранних стадиях. Также это часто зависит от того, насколько вы до этого следили за своим здоровьем. Естественное старение повлияет на состояние вашего тела, появятся морщины, боли, уменьшение плотности костей. Риск психических и хронических заболеваний также повышается с возрастом; однако, старение не означает, что вы автоматически начнете плохо себя чувствовать.

Пенсия может стать счастливым этапом вашей жизни. Появление внуков может принести вам большую радость, при этом вы не будете ответственны за их воспитание. Однако люди, которые не испытывают достаточную поддержку со стороны близких или имеют финансовые проблемы, могут столкнуться с трудностями в этот период жизни.

Чтобы успешно дойти до этого финального этапа семейного жизненного цикла, необходимо следовать следующим рекомендациям: