Путешествие с детьми: практические советы родителям

Автор: http://www.eurolab.ua/

01 Мая 2011

Все детально спланируйте, и Ваши дети будут чувствовать себя уютно и комфортно.

МакКой, начальник педиатрической помощи детской больницы в Филадельфии, утверждает, что путешествие с детьми может доставлять удовольствие. Наиболее важно “взять с собой на борт самолета все, что может понадобиться ребенку – еду, питье, медикаменты.

Если у ребенка режутся зубки, наверняка дорога будет не из приятных”. Если у Вас ребенок в возрасте 1-2 года, обязательно возьмите что-нибудь пожевать. Это поможет справиться с переменами давления воздуха, а младенца можно покормить во время перелета, говорит МакКой.

Еще один совет: купите билет для ребенка. “Некоторые родители не желают оплачивать место маленькому ребенку в целях экономии. Но очень важно иметь достаточно свободного места не только для Вас, но и для окружающих. Ребенок намного лучше защищен, когда пристегнут ремнями безопасности к креслу, нежели находится на руках родителей”. Чтобы начало летнего отпуска было удачным, воспользуйтесь дополнительными советами.

Внимательно укладывайте вещи

Соберите вещи первой необходимости – влажные салфетки, термометр, аспирин или тайленол, бинты, антибактериальный крем, средство от укусов насекомых, гигиеническую помаду, антидиарейное и антицидное средства. В случае необходимости, возьмите с собой некоторые медицинские препараты, но перед этим проконсультируйтесь с врачом. Корень имбиря, лимонные леденцы, мятная жвачка и крекеры избавят от тошноты.

Мелатонин поможет наладить режим сна (принимайте перед сном, до и в последующие несколько дней путешествия, при этом следуйте инструкции). Лечащий врач поможет определить дозировку.

Также, принимайте витамины. Поддержание иммунной системы имеет очень важно, поскольку Вы будете находиться в незнакомых местах с возможным наличием большого количества бактерий, противостоять которым организму будет очень трудно, утверждает Хила Касс, доктор медицины, профессор психиатрии Калифорнийского Университета в Лос-Анжелесе и автор книги “Естественный кайф: бады и методики для постоянного хорошего самочувствия”.

Она рекомендует:

Возьмите с собой много витамина С и принимайте два дня перед отъездом по 2 грамма (2. 000 mg). Большая дозировка витамина С уменьшает продолжительность и серьезность простудных заболеваний. Постоянно давайте детям витамины (витамины Kiddy прекрасный выбор для поддержания хорошего настроения ребенка).
Не оставляйте медикаменты в доступных для детей местах. Обязательно убедитесь в том, что они не смогут взять их.
Не забудьте об успокоительных средствах: “Сон, диета и вода – основное, что нужно во время путешествия”. Она советует не употреблять сахар, кофеин и алкоголь, все, что провоцирует выброс адреналина. Воду следует покупать только в бутылках.

Быстрые, здоровые и любимые детьми закуски:

Пшеничные крекеры
Орехи
Сваренные вкрутую яйца
Морковь
Твердый сыр

Советы тем, кто путешествует самолетом

Путешествовать с ребенком в детской коляске легче и комфортнее, поэтому, если у Вас еще ее нет, следует подумать о приобретении, поскольку она избавит Вас от хлопот после приземления.

Возьмите на борт только корзину, а остальное – отправьте в багаж.
Если ребенок старше 5 лет, купите ему маленький чемоданчик на колесиках, чтобы он смог транспортировать свои личные вещи.
Узнайте, разрешают ли проносить на борт детскую кроватку, и будет ли возможность заказать детское питание.
В зале ожиданий не принуждайте ребенка сидеть в кресле до начала посадки. Ходите от окна к окну и наблюдайте за происходящим. Если на территории аэропорта есть игровая комната, отведите туда детей.
Перед посадкой сводите детей в туалет.
Если ребенок начинает кричать, возможно, заложило ушки. В такой момент можно приступить к кормлению.

Советы тем, кто путешествует автомобилем

Перед отправкой дайте детям достаточно побегать. Во время путешествия не проезжайте мимо игровых площадок и парков. Лучше всего путешествовать тогда, когда ребенок спит.

Сложите детские вещи сверху в чемодане, чтобы их можно было легко достать. Игрушки положите в кармане переднего сидения.
Посадите ребенка 2-3 лет в детское сидение и обложите подушками.
Пусть старшие дети следят по карте за маршрутом вместе с Вами: “Ну, ребята, мы уже в Южном Бенде. Что там дальше на пути?”
Приготовьте все необходимое на случай укачивания: пакеты, полотенца и даже горшок для самых маленьких.

Путешествуйте с удовольствием

Пускай дети узнают все о месте отдыха по Интернету, спланируют прогулки и экскурсии, Говорит Кэрол Вестон, автор книги “Только для подростков”. Дети любят быть независимыми, но все же необходимо установить определенные правила.

Купите колоду карт. “В карты играть можно где угодно”, говорит Вестен.
Возьмите с собой любимые игрушки и одеяла, положите много нижнего белья и плавательных принадлежностей. Не берите большое количество теплой одежды.
Сходите в библиотеку перед отъездом. “Нам нравится слушать записанные на кассетах рассказы”. Она рекомендует такие аудио записи “О мышах и людях”, а также Греческие мифы.
Слушайте музыку, но не забывайте и о детях: немного оперы, немного рока и все будут довольны, рекомендует Вестен.
Перед началом путешествия купите детям маленькие красивые дневники, советует Вестен. Дети любят вести дневник во время путешествия, даже если дома они этого не делали. В них можно хранить открытки о местах отдыха, а также обмениваться с другими детьми во время стоянок.

И еще одно средство на крайний случай: возьмите секретную сумку, с помощью которой Вам удастся удивить детей маркерами, спичечными коробками, пазлами, стикерами и другими интересными принадлежностями. Но это только в случае крайней необходимости или по прибытию к месту назначения.