На носу осень, перепады температур, слякоть, промозглый ветер и дожди. Все мы задаемся вопросом, как пережить это время с наименьшими потерями: не болеть, не брать больничный лист, не отказывать себе в прогулках и походах в кино?

Наконец вы добрались до врача,  и возвращаетесь домой с небольшой пачкой рецептов и рекомендаций, и уже с мешочком лекарств. Теперь нужно определиться, как всю эту кучку таблеток правильно принимать, в какое время, до-  или во время еды. Многие скажут: «Что ж тут сложного? Все написано в инструкции к препарату». В рецепте так же ясно написано: «1 таблетка з раза в день».

Много женщин обеспокоено проблемой излишнего веса и ищут повод для похудения. К этому числу примыкают и мужчины, которые вследствие определенного образа жизни обзавелись приличным животом. Кстати, живот у мужчин – это следствие скопившихся вокруг внутренних органов жировых отложений.

Во времена войны, голода, засухи, болезней в моде были пышные женские формы. Тенденцию восхищения «пышками» можно увидеть на портретах и гравюрах Средних веков. Когда проблема постоянного обеспечения  провизией была более или менее решена, в моду стали входить женщины из стихов Блока – стройные, нежные в своей утонченности, как самые изысканные мечты поэта.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Диагностика и лечение в Таганроге

Проблемы лишнего веса могут крыться не только в том, что люди имеют неправильный режим питания и наедаются на ночь. Кто-то, между прочим, наедается еще больше и не толстеет, а кто-то и вовсе по ночам  оккупирует холодильник. И ничего, о похудении не думают. А все жиры откладываются именно у Вас. Глядишь, за пару дней килограмм набежал. Непорядок…