Определив уровень гормона кортизола в слюне и крови, можно узнать, страдаете ли вы синдромом «сгорания на работе».
Связанные с работой переживания, такие как депрессия или беспокойство, затрагивает значительную часть людей. Однако особую опасность представляет так называемое «сгорание» на работе, которое грозит потерей интереса к жизни и обострением проблем со здоровьем.
Ученые решили узнать, есть ли какие-то признаки, по которым можно определить приближение этого состояния. Для оценки риска ученые использовали такой показатель, как аллостатическая нагрузка, под которой понимались психологические проблемы, обусловленные дибетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями и ослабленным иммунитетом.
