Человек — одна из самых больших загадок природы, и, несмотря на все достижения современной медицины, все еще очень малоизученная. Предлагаем вам подборку интересных фактов о нашем здоровье.

Это интересно

1. Наше тело умеет производить аспирин. Употребление в пищу свежих фруктов и овощей помогает организму продуцировать аспирин, что было доказано исследованиями, проведенными Journal of Agriculture and Food Chemistry. В его ходе ученые обнаружили, что получение с пищей бензойной кислоты, содержащейся в некоторых овощах и фруктах, а особенно в клюкве и бруснике, приводит к выработке в организме ацетилсалициловой кислоты — основного активного вещества знаменитого аспирина.

2. Кратковременный сон очень полезен. Если вы позволяете себе вздремнуть минут 20 на рабочем месте, то знайте — это очень полезно для улучшения внимания, хорошего настроения и повышения производительности труда. Вильям Антони, один из авторов книги «Искусство короткого сна на работе» (The Art of Napping at Work), утверждает, что заряд бодрости после такого короткого дневного сна может продолжаться до 6—7 часов, а кроме того, такой режим сберегает вашу сердечно-сосудистую систему.

Геморрой. Несмотря на очень широкое распространение данного заболевания, разговаривают о нем, как правило, только шепотом. Геморрой – это весьма деликатная проблема, с которой и к врачу решаются обратиться далеко не все. Поэтому очень часто люди прибегают к такому решению, как лечение геморроя в домашних условиях. Конечно же, визит к врачу является более разумным выходом. Но том случае, если человек не может победить чувство смущения, лучше лечиться народными рецептами, чем вовсе пустить болезнь на самотек.