В такой науке как медицина, главным является искусство.
Как принять правильное решение Печать
Автор: http://www.jlady.ru/   
22 Октября 2011

Все мы в течение жизни принимаем огромное количество решений. Человек всегда стоит перед выбором, как поступить в той или ной ситуации, что прибрести в магазине, что надеть, где учиться, как потратить деньги и так далее. Решение вопросов «что, где, как,когда» почти всякий раз – стресс. Стрессовое состояние изначально может быть лёгким, незаметным. Но оно способно осложняться, если мы долго медлим, не зная, как принять правильное решение. Это негативно влияет и на нашу психику, и на способность быстрого выбора нужного варианта.

Вообще думать и анализировать ситуацию, конечно, полезно. Но если мы целую неделю размышляем над одним и тем же вопросом, это на пользу не идёт. В голове, один за другим, всплывают новые варианты его решения. И каждый из них вроде бы неплох. В итоге, все наши мысли крутятся возле этих вариантов, мы теряемся, сомневаемся и, в конце концов, перестаём адекватно воспринимать саму задачу. Такое подвешенное состояние не позволяет трезво мыслить. О каком выборе верного решения уже может идти речь?

Чтобы не попадать в подобные капканы, желательно придерживаться некоторых правил того, как принять решение максимально верно. Посмотрим, что же это за правила.

Секреты выбора решения

Существует несколько секретов, позволяющих выбирать оптимальный вариант решения проблемы в кратчайшие сроки. Именно их мы и назовём правилами. Итак…

1. Правило первое. Не стоит, принимая какое-то сложное решение, полагаться только на себя. Полезно обсудить его с близкими людьми или друзьями. Во-первых, озвученная несколько раз проблема приобретает более отчётливые очертания, её можно лучше рассмотреть и быстрее найти самый выгодный вариант решения. Во-вторых, велика вероятность получить от близких людей толковый совет. Главное тут – не переходить границы и не рассказывать о проблеме всем окружающим. Они тоже будут советовать, а слишком много советов запросто собьют с толку;
2. Правило второе. Не следует принимать решение, если переполняют чувства и эмоции. Они – плохие помощники в данном случае. Вариант урегулирования вопроса можно выбрать под влиянием импульса, что нередко приводит к нежелательным последствиям. И хорошо, если потом удастся всё исправить. Но не всегда, к сожалению, получается. Поэтому лучше выждать, пока внутри всё не перекипит, а потом уже трезво и рассудительно пытаться найти верное решение;
3. Правило третье. Сколько бы ни давали вроде бы толковых советов, принимать решение всё же надо самостоятельно. Это наша жизнь. И передоверять управление ей другому, пусть и очень близкому человеку, неразумно. Людям свойственно расценивать ситуацию, исходя из собственных соображений. Даже одну и ту же вещь все мы видим по-разному, что уж говорить о проблеме! Оптимальный для кого-то вариант её урегулирования может нам абсолютно не подходить;
4. Правило четвёртое. При выборе решения принимаем к сведению, что подсказывает интуиция. Имеется в виду не внутренний голос. Интуиция в этом случае представляет собой подсказки из внешнего мира. Это могут быть кем-то оброненные при нас фразы, какие-то указатели, плакаты, предметы и прочее. Окружающая действительность нередко способствует концентрации мыслей на нужном методе решения. Пусть мы не верим в это, но факт есть факт;
5. Правило пятое. Если мы не знаем, как поступить, отложим поиски решения на утро. Ведь недаром говорят, что утро вечера мудренее. Все ответы на вопросы, на самом деле, знает наше подсознание. Днём перегруженный информацией мозг человека не может их расшифровать. А ночью, во сне, это вполне достижимо. Поэтому, ложась спать, зададим себе ещё раз вопрос, ответ на который мы никак не можем найти. Вполне вероятно, что утром мы уже будем знать, что делать. Желательно положить возле кровати листок бумаги и ручку или диктофон. Решение проблемы может появиться в голове в состоянии дрёмы, и его нужно будет зафиксировать;
6. Правило шестое. Принимая решение, не повторяемся, исходя из того, что подобное уже было раньше. Жизнь постоянно меняется, и то, что было эффективным вчера, сегодня может оказать бесполезным. Нет, опыт – это, конечно, хорошо. Однако мир – не застойное болото. Он как река, в которую нельзя войти дважды. Поэтому всегда стараемся найти новый способ решения проблемы, даже если она аналогична тем, что возникали раньше;
7. Правило седьмое. Подходя к выбору решения, обязательно учитываем своё будущее. Вообще-то многие наши решения не особенно влияют на будущее. Но среди них есть и такие, которые могут кардинально изменить жизнь. Вот, к примеру, мы хотим сменить работу или место жительства. Тут стоит сто раз подумать прежде, чем принять решение. Возможно, уход с работы лишит нас перспективы в дальнейшем, а перемена места жительства обречёт на одиночество. А может быть, и наоборот, после этого начнётся судьбоносный взлёт. Надо бы всё хорошо взвесить перед тем, как делать первый шаг;
8. Правило восьмое. Пытаясь найти вариант решения вопроса, учитываем свой тип личности. От него зависит и то, как мы будем действовать, и то, какие ошибки мы при этом будем допускать. Есть два ведущих типа личности – интроверты и экстраверты. Каждый из этих типов имеет свои особенности в поступках, свои преимущества и недостатки. Об этом поговорим немного подробней.

Выбор решения по типам личности

Мы уже говорили, что люди, в основном, делятся на экстравертов и интровертов. Экстраверт – человек действия, интраверт – осмысления. Экстраверты, перед тем как правильно принять решение, ломятся во все двери, не задумываясь, надо или нет в какую-то из них стучать. Они собирают информацию, а потому уже, на её основе, делают выводы. Интроверты сначала обдумывают и просчитывают каждый свой ход.

Эти варианты действий, в принципе, равноценны. В каждом них есть и достоинства, и недостатки. Экстраверты могут потратить массу бесплодных усилий, бегая от двери к двери. Интроверты рискуют не сдвинуться с места, слишком долго размышляя. И то, и другое мало способствует прогрессу в поисках верного решения.

Ситуацию неопределённости довольно сложно хорошо продумать, чтобы найти однозначный вывод. Так же сложно её разрешить, если действовать, почти не размышляя. Обычно такие ситуации имеют одинаковое количество плюсов и минусов. Например, «куплю компьютер – хорошо, буду сидеть играть. Не куплю – тоже неплохо. Буду больше гулять».

Как же быть? Во-первых, зная свой тип личности, учитывать его особенности и стараться и не сидеть на месте, и продумывать свои действия. Во-вторых, точно определить свои желания и следовать им при поиске решения проблемы. Главное, чтобы эти желания были осуществимы. И, наконец, в-третьих – прислушиваться к своей интуиции и обращать внимание на подсказки.

Самое сложное во всём этом – страх ошибочного решения. Он, конечно, оправдан, если решение подразумевает серьёзные перемены. Все мы страшимся неизвестности. Не получается преодолеть страх? Ну, тогда бросим монетку… Она подскажет верный вариант действий!

Иллюстрации с сайта: © 2011 Thinkstock.

Как принять правильное решение