Как справиться с ежедневным стрессом? Очень просто — продышать его. И не нужны никакие специальные таблетки и настои. Дыхание — прекрасный способ борьбы со стрессом. А главное, очень эффективный и совершенно безопасный.
Даже если вы очень устаете на работе, и вам кажется, что времени на всякие «танцульки» у вас совершенно нет, попробуйте посетить танцевальное занятие хотя бы один раз.
Древние индийцы говорили: «Танец — это сама жизнь». И неспроста — танец как ничто другое способен наполнить вас жизненной энергией и добавить новых и очень ярких красок.
Танцы на ужин, танцы на обед
Танцы давным-давно признаны лекарством. Ведь они не только поднимают настроение, но и лечат многие серьезные недуги.
Муза Сергея Есенина, великолепная Айседора Дункан задолго до появления термина «психофизика» утверждала, что душевное состояние человека напрямую связано с его телесными движениями. Иными словами, двигаясь определенным образом, человек может влиять на свое душевное состояние.
«Пусть люди прижмут руки к своим сердцам и прислушаются к своим душам — тогда они поймут, как надо танцевать», — говорила она, считая, что самые большие горести и печали покидают человека в танце.
Бывает ли, что вы плачете без причины? А если бывает, может ли это быть признаком серьезного заболевания? Как лечить и к кому обращаться за помощью?
Если нарушен отток по слезно-носовому каналу, слезы текут наружу. Это бывает при дакриоцистите, когда воспаляется слезный мешочек.
Глаз с носом соединен слезно-носовым каналом. Именно поэтому, когда мы плачем, в носу появляется жидкость, и мы начинаем «хлюпать носом». При этом хорошо увлажняется слизистая. Но если мешочек, который накапливает слезу, воспаляется, слезы не оттекают по каналу.
Причины «беспричинных слез»
Беспричинные слезы бывают, когда нарушен отток из слезного канала.
Канал может быть недоразвит (у новорожденных), засорен или воспален.
Внутри скапливается жидкость, размножаются бактерии, запускается механизм воспаления.
Симптомы
Слезотечение из одного глаза поначалу не сильно беспокоит.
Со временем появляется боль во внутреннем уголке глаза.