Чтобы заставить боль стихнуть, достаточно посмотреть на больное место, доказали ученые.

Ученые из Университетского колледжа Лондона (University College London) и Миланского университета квартала Бикокка (Università degli Studi di Milano-Bicocca) доказали, что взгляд на тот участок тела, который подвергается болевому воздействию, может снизить боль. Более того, острота восприятия боли зависит от того, насколько крупным кажется болезненный участок.

В исследовании принимало участие 18 добровольцев. На левой руке испытуемых располагался предмет, температура которого постепенно повышалась. Когда предмет становился настолько горячим, что вызывал боль, участники могли остановить опыт, нажав ногой на педаль. Вокруг испытуемых располагались зеркала, в которых они могли видеть свою руку. Однако в некоторых случаях руку скрывал деревянный ящик.

Выяснилось, каким образом содержащиеся в рыбе омега-3 жирные кислоты могут защитить от поражения сетчатки глаз – ретинопатии.

Ретинопатию провоцирует быстрый рост в сетчатке сети кровеносных сосудов.

Как установили ранее ученые из Бостонской детской больницы под руководством офтальмолога Лоуис Смит (Lois Smith), если мышей кормить пищей с высоким содержанием омега-3 жирных кислот, то патологический рост кровеносных сосудов в сетчатке замедляется на 50%. Кроме того, эти полезные жиры снижают степень глазного воспаления.

Оказалось, что содержащиеся в рыбе жиры обладают еще одним защитным механизмом – они могут непосредственно регулировать рост кровеносных сосудов, сдерживая их аномальное разрастание.