Ученые поняли, почему курильщики подвержены повышенному риску развития диабета.

Курение вредит здоровью любого человека, но особенно опасна привязанность к сигаретам для тех, кто болен диабетом, доказали исследователи.

Оказывается, никотин приводит к повышению уровня сахара в крови. При этом чем больше поступает в организм никотина, тем выше поднимается уровень сахара.

Сотрудники Политехнического Университета штата Калифорния (California State Polytechnic University) в США под руководством профессора Ксяо-Чуан Лиу (Xiao-Chuan Liu) решили выяснить, как никотин и другие вещества табачного дыма воздействуют на глюкозу крови.

В грецких орехах содержится наибольшее количество антиоксидантов, выяснили ученые.

Диетологи и медики назвали грецкие орехи самыми полезными орехами для сердечно-сосудистой системы. Последние научные исследования показывают, что в этих плодах содержится больше антиоксидантов, чем в миндале, бразильском и австралийском орехе, лесном орехе, кешью, пекане, арахисе и фисташках.

По утверждению ученых из Университета Скрантона (University of Scranton) в Пенсильвании, содержащиеся в орехах антиоксидантные вещества по своей силе в 15 раз превосходят витамин E. Как известно, именно антиоксиданты помогают нашему организму справляться с болезнями.

– В грецких орехах антиоксидантов почти в два раза больше, чем в любых других орехах … Но, к сожалению, люди не привыкли есть их в достаточном количестве, – говорит автор исследования доктор Джо Винсон. Некоторые считают, что в них слишком много жира, однако их употребление не ведет к полноте, подчеркивает доктор.