Список болячек обостряющихся осенью гораздо длиннее, чем в другие сезоны.

• Боль в суставах
Именно осенью случаются сильные обострения, воспаления и боль в суставах. Но  почему «ноют кости»?    Суставы, когда-либо пострадавшие от травмы или воспаления становятся пористыми, пропускают влагу. Перед ненастной погодой влажность повышается, влага проникает в сустав  и вызывает ноющую изматывающую боль.

Черты характера человека  и  его долголетие тесно связаны. Этот факт доказали американские ученые. Замкнутые и злые люди, живут гораздо меньше отзывчивых и добрых, и все потому, что постоянно испытывают стресс, общаясь с окружающими. Они уже изначально предрасположены к раку, диабету и сердечно-сосудистым заболеваниям. Эти факты обосновал Гарри Рюгг, эксперт нью-йоркского Центра здорового образа жизни.

Например, жадность значительно сокращает жизнь, и, как правило, стяжатели даже не успевают воспользоваться тем, что накопили. Подобная черта, как  накопительство сильно подтачивает состояние психики и здоровья. Кстати, некоторые богатые, но скупые люди жалеют деньги даже на своё пропитание.

Спорт и диета тоже не гаранты долголетия. Физические нагрузки, иногда непосильные наоборот подрывают здоровье, потому их следует обязательно сочетать с полноценным и продолжительным отдыхом. Тем более если человек испытывает усталость. Не стоит тренироваться на износ.