Женщины, принимающие пищевые добавки с кальцием для укрепления костей, подвергают риску свое сердце.
Выводы ученых основаны на анализе данных нескольких исследований, в которых в общей сложности приняло участие почти 30 000 женщин. Оказалось, что прием кальция повышал риск развития инфаркта на 25-30%, а инсульта на 15-20%.
– Мы советуем критически оценить использование добавок с кальцием, поскольку данные этого исследования говорят о том, что они причиняют больше вреда, чем пользы, – говорит руководитель группы ученых Ян Рейд (Ian Reid). – Безопаснее всего будет получать кальций из продуктов питания, а не из добавок, так как кальций из продуктов питания, как было доказано, не несет в себе угрозу для сердца.