Полезные свойства шоколада

Автор: http://whiteclinic.ru/

22 Апреля 2012

О шоколаде говорят много разного – виновник лишнего веса, вреден для зубов, вызывает зависимость, вызывает аллергию, тяжелая пища для желудка.

Но это не останавливает сластен, они на себе испытали и испытывают всю полезность лакомства, конечно, если кушать его без фанатизма.

Полезные свойства шоколада:

Повышает настроение

Держите в сумочке кусочек шоколада, если вдруг почувствуете, что накатывает грусть и депрессия, съешьте кусочек. И пусть на время, но жизнь покажется гораздо лучше, чем на самом деле.

В шоколаде содержится магний, он повышает устойчивость к стрессовым ситуациям, благотворно влияет на нервную систему.

С помощью шоколада можно проводить профилактику простудных заболеваний. Если заболит горло, рассосите несколько кусочков шоколада и боль должна утихнуть.
Шоколад очень полезен для спортсменов и детей. Сахар и жир, содержащиеся в шоколаде будут надежными поставщиками энергии.
Какао бобы богаты полифенолами и благоприятно влияют на сердце и сосуды. Благодаря кофеину, шоколад оказывает мягкое стимулирующее воздействие, придает бодрости и сил.
Благодаря вышеизложенным свойствам, шоколад облегчает предменструальный синдром и повышает сексуальность, что актуально как для мужчин, так и для женщин.

Всеми этими свойствами обладает только высококачественный шоколад, на это обязательно стоит обратить внимание!