Для человека последствия переутомления нередко разрушительны, т.к. страдают клетки организма. В частности, особенно митохондрии, являющимися внутренними энергетическими «котлами» которые снижают активность, тем самым разрушая наше здоровье.

Читайте:  Рак груди – не приговор!

На молекулярном уровне человеческий организм можно рассматривать как биологический механизм, многогранную и очень сложную  машину. Один из принципов ее работы по-настоящему фундаментальный – ничто не может работать без систематического притока энергии. Энергетическими центрами наших клеток являются митохондрии, которые производят 90% жизненно важной для человека энергии и когда в них происходит сбой – начинаются проблемы вплоть до крайне серьезных.

Митохондрии содержат собственную ДНК и представляют собой специализированные структуры в каждой клетке нашего организма, кроме эритроцитов. По сути, это микроскопические, но мощнейшие силовые клетки человека. Так сказать своеобразные «аккумуляторы», которые находятся в разных тканях тела человека. Митохондрии в буквальном смысле отвечают за 90% клеточной энергии и поддержку метаболических функций.  

Telegram, WhatsApp +7 918 55 64 601 маммолог.онлайн

Главными функциями митохондрий являются:
- энергетическая
- сигнальная (ретроградный сигналинг, митохондрии влияют на ядро клетки)
- синтетическая (синтез гема, синтез стероидных гормонов, синтез пуринов)

- апоптоз

- метаболизм Са (для передачи нервных импульсов)

- клеточное дыхание.

Читайте: Факторы риска и главные признаки рака молочной железы, которые все должны знать

Эти особенности – основная причина, почему человеку необходимо дышать и употреблять пищу. Для выработки энергии митохондриям требуется кислород из воздуха, а также жир и глюкоза из еды. Кроме того, они играют роль и в других важных функциях, включая:

- рост клеток;

- деление клеток;

- гомеостаз кальция;

- гибель клеток;

- нормализация нервной системы;

- выработка тепла и др.

Проблемы с митохондриальной дисфункцией могут возникнуть и развиваться в любом возрасте. Митохондриальные заболевания способны поражать абсолютно любую клетку и часть нашего тела.

Самое первое проявление дисфункции митохондрий – снижение выработки энергии в клетке. На клиническом уровне это обстоятельство может показать себя по-разному. Однако больше всего пострадают ткани, работающие максимально активно, т.е. требующие наибольшего притока энергии. Более того, учитывая важные функции митохондрий, неправильная их работа является фактором риска развития массы нарушений.

Читайте:  Самые важные вопросы о раке молочной железы

Патологии возникают, когда митохондриальная ДНК несет вредную мутацию, что поражает наиболее энергоемкие органы: сердце, периферическая и центральная нервные системы, глаза, почки, скелетные мышцы. Некоторые болезни генетического происхождения связаны напрямую с мутацией ДНК митохондрий.

Заболевания, в которых всецело участвует митохондриальная дисфункция:

- онкологические новообразования;

- диабет;

- преждевременное старение;

- сердечно-сосудистые болезни;

- гепатит С и вирус, связанный с гепатокарциногенезом;

- возрастные поражения нервной системы;

- тревожные расстройства;

- болезни Альцгеймера / Гентингтона / Паркинсона;

- шизофрения;

- биполярное расстройство;

- неалкогольный стеатогепатит;

- саркопения;

- дисбиотические расстройства;

- синдром хронической усталости;

- миофасциальная боль;

- фибромиалгия;

- ожирение и др.

Увеличение количества свободных радикалов заставляют организм использовать запасы антиоксидантов, пока они не будут исчерпаны. Вследствие этого истощения – повреждений, нанесенных организму, будет еще больше, что способствует развитию различных патологий. 

Читайте:  Рак молочной железы. Вопрос – ответ

Окисление, ускоряющее старение и разные заболевания, может быть частично компенсировано, например, за счет пищевых добавок с высоким уровнем питательных микроэлементов, которые восполняют митохондрии. Комбинации этих питательных веществ нормализуют функцию митохондрий, улучшат функционирование клеток и выработку энергии.

1. Янтарная кислота. Промежуточная молекула цикла Кребса (биологическая добавка).

2. Креатин. Азотсодержащая карбоновая кислота (рыба, мясо и другие животные продукты), также есть в виде добавок «креатинмоногидрат».

3. Ацетилкарнитин (биологическая добавка).

4. Лейцин. Аминокислота синтезируется из пищи: рыба, курица, индейка, натуральный йогурт, сыр, соя, горох, фасоль, яйца, орехи, тыквенные семечки и фрукты.

5. Куркумин (содержится в специи куркума или биологическая добавка).

6. EGCG (зеленый чай). Экстракт зеленого чая содержится в ЭТАЛОНЕ.

Читайте:  Рак груди. Все, что важно знать о раке молочной железы

7. Яблочная кислота (зеленые яблоки, красный виноград, рябина, барбарис, малина, апельсин, мандарин, лимон).

8. Китайский лимонник (антиоксидантн).

Митохондрии необходимо – КОРМИТЬ! Очень важно обеспечивать их сырьем, потребным для заживления и эффективной работы: коэнзим Q10, D-рибоза, ацетил-L-карнитин, магний, железо, витамины группы В (B1, B2), омега-3 жирные кислоты и т.д. Хотя на самом деле нет «чудесного» продукта, способного обратить вспять все аспекты старения в митохондриях, но ученые обнаружили, что ряд питательных веществ помогает восстановлению многих жизненно важных функций митохондрий. Поэтому КОРМИТЕ митохондрии! 

ПОМНИТЕ – своевременное обращение к врачу – спасет вам жизнь!

Запись на консультацию по телефону: 8 (8634) 36 46 01 в Таганроге

Часы приема врачей – с 10.00 до 15.30.

Суббота - с 10.00 до 13.00

г. Таганрог, Ростовская область, ул. Дзержинского 154-6

Е-mail: klinika@vvi-klinika.ru

Лицензия № ЛО-61-01-003776

Материал подготовила Наталья КОВАЛЕНКО. Иллюстрации с сайта: © 2017 Thinkstock.